Comment la couleur de la chambre de votre enfant affecte son humeur

La couleur a la capacité d’inspirer, d’exciter, d’apaiser, de guérir et même d’agiter. L’environnement dans lequel nous vivons a un impact sur notre humeur, notre comportement et même notre bien-être. L’éclairage, la couleur et la décoration jouent tous un rôle.

Cela est particulièrement vrai pour les enfants, qui peuvent être très sensibles à l’impact des couleurs.

Selon une étude réalisée par l’université de Californie, les jeunes enfants réagissent positivement aux couleurs claires, tandis que les teintes sombres ont tendance à être associées de façon plus négative. Sachant cela, il est important de tenir compte de l’effet que les couleurs ont sur leur environnement pour des raisons de sommeil et de relaxation.

Il ne faut donc pas sous-estimer l’importance de choisir la bonne couleur pour la chambre d’un jeune enfant.

Les psychologues recommandent de peindre la chambre de votre enfant avec une palette apaisante pour éviter la surstimulation et l’anxiété et favoriser le calme, la relaxation et l’apprentissage. Ainsi, si des couleurs vives et amusantes vous viennent à l’esprit lorsque vous décorez la chambre de votre enfant, il est important de se rappeler que le sommeil est la fonction principale de sa chambre et que les couleurs vives doivent être réservées à la salle de jeux. Le jaune, par exemple, est une couleur amusante et optimiste, mais l’effet vif qu’il produit pendant la journée risque de perturber les habitudes de sommeil de vos enfants. Vous pouvez plutôt envisager une couleur d’accent jaune pâle pour créer un effet lumineux et aéré.

Voici les meilleures couleurs de peinture pour les chambres d’enfants selon la psychologie des couleurs :

(Bien que les scientifiques aient beaucoup appris sur la façon dont les couleurs influencent notre esprit et notre corps, gardez à l’esprit que chaque enfant est différent ; ces généralisations ne s’appliquent pas à tous).

Le rouge : Le rouge a la capacité de dynamiser le corps et d’exciter l’esprit, en augmentant le rythme cardiaque et respiratoire. Cependant, certaines recherches suggèrent qu’une trop grande exposition au rouge favorise un comportement agressif et une incapacité à se concentrer. En résumé : Le rouge est excellent comme accent, mais n’est peut-être pas la meilleure couleur de mur pour un enfant agité.

L’orange : Largement sous-utilisé, l’orange est peut-être l’une des couleurs les plus incomprises de la palette de couleurs. Cette couleur chaude et conviviale est idéale pour les enfants car elle encourage la confiance, l’extraversion et l’indépendance. La nature sociale de cette couleur met également les enfants et leurs amis à l’aise, inspirant la communication et la coopération.

Le jaune : La plupart d’entre nous associent le jaune à des sentiments de bonheur et de gaieté.  Des études associent également cette couleur vive et gaie à la motivation ; les jaunes plus doux peuvent favoriser la concentration, tandis que les jaunes plus vifs peuvent augmenter la mémoire. Attention toutefois à ne pas utiliser trop de jaune vif. À fortes doses, il peut créer des sentiments d’agitation et même de colère.

Le vert : Cette couleur naturelle et apaisante a un effet calmant sur l’enfant. Les scientifiques ont également découvert que le vert peut améliorer la vitesse de lecture et la compréhension d’un enfant.

Le bleu : Ayant l’effet inverse du rouge, le bleu diminue les sentiments d’anxiété et d’agressivité et abaisse la pression sanguine et le rythme cardiaque. Les enfants qui ont des crises de colère ou d’autres problèmes de comportement peuvent apprécier les effets apaisants d’une chambre bleue.

Le violet : souvent associé à la royauté, le violet est ambitieux et sûr de lui. C’est aussi la couleur de la passion, de la créativité, de la sagesse et de la spiritualité. Cette couleur profonde et émotive est idéale pour inspirer sensibilité et compassion aux enfants. Mais si votre enfant est particulièrement sensible, vous voudrez peut-être limiter cette couleur aux accents.

Le rose : Bien qu’il soit généralement associé aux espaces féminins, le rose a un côté apaisant qui peut s’appliquer aux deux sexes. Cependant, tout enfant peut rapidement se lasser de trop de rose, alors essayez plutôt d’associer des œuvres d’art, des accessoires et des textiles roses à un fond neutre.

Les couleurs chaudes : Les couleurs chaudes inspirent le bonheur, la convivialité et le confort à la plupart des gens. Elles peuvent également rendre les grands espaces ouverts plus intimes pour les jeunes enfants. Bien sûr, cela ne signifie pas que vous êtes limité au brun et au bronzé – utilisez ces couleurs faciles comme base pour des nuances plus vives et plus audacieuses.

Les couleurs froides : Certains d’entre nous associent les couleurs froides à des environnements stériles et hospitaliers, mais les couleurs froides plus claires peuvent avoir un effet calmant sur les enfants. De plus, beaucoup de ces couleurs aident les petits espaces à paraître un peu plus ouverts. Essayez de superposer des nuances de crème pour obtenir un peu de douceur et de contraste, et pensez à des textiles confortables et câlins pour obtenir de la chaleur.

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